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本文已被阅读次苏州跆拳道培训
| 学期 | 月份 | 课程安排 | 备注 |
| 寒假班 | 1月-2月 | 1月02号-1月19号 | 寒假班第一阶段·周末上课 |
| 1月20号 | 新区晋级联考 | ||
| 1月28号-1月30号 | 封闭集训3天2夜集训营 | ||
| 1月28号-1月30号 | 寒假班第二阶段·连续上课 | ||
| 1月31号-2月14号 | 年假休馆 | ||
| 2月16号-2月28号 | 寒假班第三阶段·周末上课 | ||
| 春季班 | 3月-6月 | 3月04号-3月31号 | 春季班（4周课程）根基巩固 |
| 4月01号-4月30号 | 春季班（3周课程）品势拳法 | ||
| 5月01号-5月31号 | 春季班（4周课程）竞技实战 | ||
| 6月01号-6月23号 | 春季班（4周课程）晋级审查 | ||
| 6月29号-30号 | 晋级考试（暂定） | ||
| 暑假班 | 7月-8月 | 7月01号-7月05号 | 集训营第一期（暂定） |
| 7月08号-7月28号 | 暑期班第一期（15次课程） | ||
| 7月29号-8月02号 | 集训营第二期（暂定） | ||
| 8月05号-8月25号 | 暑期班第一期（15次课程） | ||
| 8月26号-8月31号 | 选手集训营（暂定） | ||
| 秋季班 | 9月-12月 | 9月01号-9月30号 | 秋季班（3周课程）根基巩固 |
| 10月01号-10月31号 | 秋季班（3周课程）品势拳法 | ||
| 11月01号-11月30号 | 秋季班（4周课程）竞技实战 | ||
| 12月01号-12月31号 | 秋季班（4周课程）晋级审查 |
备注：以上课程安排为爱达东方属下道馆2019年全年教育规划，各馆如遇特殊情况调整，需提前统一备案及公示。
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苏州市国际教育园体育中心二楼( 爱达东方跆拳道)
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